|
Vanaf 1 mei 2009 kan je je elke dag voor het slapen gaan virtueel laten nachtzoenen.
Bekende en onbekende Nederlanders en Vlamingen spreken je toe, geïnterviewd door Annemiek Schrijver (o.m. bekend van het IKON-programma ‘Het Vermoeden’).
Het programma heet ‘Nachtzoen’.
Toen ik voor de opnames van dat programma in de studio was, woonde ik juist voordat ik zelf aan de beurt was een interview bij met een man die beweerde dat slapen zonde van je tijd is en dat je daar zo weinig mogelijk tijd aan moet besteden. Hij stortte zich in de kleine uurtjes liever in het nachtleven en wilde zo weinig mogelijk tijd verliezen om het leven te vieren. Niks mis mee natuurlijk.
Maar het daagde mij uit om op mijn beurt de nadruk te leggen op hoe spannend het innerlijk nachtleven kan zijn en op het belang van de slaap. Zonder voldoende slaap worden we zombies, al is de hoeveelheid slaap die mensen nodig hebben nogal verschillend. En zonder onze dromen zouden we geen leven hebben.
We dromen als volwassene ongeveer 20 procent van onze slaaptijd. Dat is nodig voor ons geestelijk evenwicht, maar ook voor ons lichamelijk welzijn. Dromen spelen een belangrijke rol bij de opbouw van het centrale zenuwstelsel. Tijdens het dromen neemt ook de aanmaak van eiwitten in de hersenen toe. (Baby’s dromen minstens de helft van hun slaaptijd en dat is essentieel voor hun fysieke ontwikkeling). Wat de dromen betekenen voor je geestelijk evenwicht en als wegwijzer voor je ziel, dat weet de mensheid al eeuwen en ook daar worden steeds weer nieuwe ontdekkingen in gedaan.
Je kan je laten nachtzoenen via je pc.
Het adres is: www.spirit24.nl
Mocht je een nachtzoen van mij willen, bezoek dan 15 mei a.s. deze site.
 |
